Datum publikování: 27.02.2026
Volnočasové aktivity jsou nedílnou součástí péče v Domov Čujkovova. Nejsou pouze vyplněním volného času, ale cíleným nástrojem podpory fyzické, psychické i sociální pohody našich klientů.
Co jsou volnočasové aktivity?
Jedná se o soubor činností, které:
- pomáhají udržovat a rozvíjet fyzické a mentální schopnosti,
- podporují sociální kontakt a vztahy,
- přinášejí radost, smysluplnost a pocit vlastní hodnoty,
- přispívají k důstojnému a aktivnímu prožívání stáří.
Aktivity jsou vždy přizpůsobeny zdravotnímu stavu, schopnostem a přáním jednotlivých klientů.
Jak pracujeme s volným časem v našem domově
Pro volnočasové aktivity využíváme:
- šicí, výtvarnou, keramickou a dílnu ručních prací,
- relaxační místnost,
- solnou jeskyni,
- Parádní pokoj – reminiscenční místnost ve stylu 50. let,
- prostory pro skupinové aktivity, trénování paměti a smyslovou aktivizaci.
Šicí dílna
Šicí dílna umožňuje klientům vyjádřit kreativitu prostřednictvím šití, pletení a háčkování. Klienti zde vytvářejí praktické i tematické výrobky – od tašek a polštářů až po sezónní dekorace (např. velikonoční či adventní).
Hlavní přínosy:
- rozvoj jemné motoriky a koordinace,
- podpora kreativity a sebevyjádření,
- navazování nových přátelství a sociálních kontaktů,
- posilování pocitu užitečnosti a radosti z vlastní práce.
Výtvarná dílna
Výtvarná dílna nabízí bezpečný prostor pro kreativní tvorbu a relaxaci. Klienti zde pracují s kresbou, barvami, drátkováním či vypalováním do dřeva.
Hlavní přínosy:
- procvičování jemné motoriky a kognitivních funkcí,
- podpora paměti a soustředění,
- učení se novým dovednostem,
- podpora aktivního stárnutí.
Dílna ručních prací
Tato dílna je zaměřena především na klienty s demencí. Důraz je kladen na smyslovou stimulaci, zachování schopností a pocit bezpečí.
Používané techniky zahrnují např.:
- malování prsty,
- třídění barev a tvarů,
- práci s kinetickým pískem,
- jednoduché manipulační činnosti.
Hlavní přínosy:
- podpora smyslového vnímání,
- uklidnění a snížení neklidu,
- posílení pocitu jistoty a bezpečí.
Keramická dílna
Keramická dílna umožňuje klientům pracovat s hlínou, modelovat, zdobit a glazovat vlastní výrobky.
Hlavní přínosy:
- terapeutické uvolnění a snížení stresu,
- rozvoj jemné motoriky,
- podpora kreativity a fantazie,
- posilování sociálních vztahů při společné tvorbě.
Relaxační místnost
V relaxační místnosti probíhá smyslová stimulace s prvky konceptu Namasté Care. Zaměřuje se na aktivaci pěti smyslů – hmat, sluch, zrak, čich a chuť.
Součástí jsou:
- klidná hudba,
- terapeutický dotek a masáže,
- aromaterapie,
- příjemné prostředí podporující zpomalení a uvolnění.
Místnost je určena zejména klientům se středně těžkou až těžkou demencí a je v provozu každý všední den.
Parádní pokoj
Parádní pokoj je reminiscenční místnost zařízená v retro stylu 50. let. Slouží ke vzpomínání na mládí a ranou dospělost klientů.
Klienti zde mohou:
- posedět u kávy,
- poslouchat hudbu z gramofonových desek,
- sdílet vzpomínky a příběhy.
Hlavní přínosy:
- podpora dlouhodobé paměti,
- posílení identity a pocitu kontinuity života,
- příjemné sociální setkávání.
Trénování paměti
Trénování paměti probíhá ve skupinách podle schopností klientů. Zaměřuje se na rozvoj paměti, pozornosti, myšlení a vyjadřování.
Součástí jsou:
- orientace v čase,
- tematická cvičení,
- reminiscenční prvky,
- logické úkoly.
Hlavní přínosy:
- udržení kognitivních funkcí,
- podpora duševního zdraví,
- radost ze společné aktivity.
Smyslová aktivizace
Smyslová aktivizace je moderní přístup zejména pro osoby s demencí. Vychází z vnímání člověka jako celku – tělesného, duševního i duchovního.
Základní hodnoty:
- úcta,
- respekt,
- lidskost.
Aktivity využívají běžné předměty, vůně, zvuky a činnosti známé z každodenního života.
Solná jeskyně
Solná jeskyně simuluje prostředí přírodních solných jeskyní a je využívána k relaxaci i podpoře zdraví. Jsme jediný domov v Ostravě s vlastní solnou jeskyní.
Hlavní přínosy:
- podpora dýchacích funkcí,
- uvolnění a snížení stresu,
- pozitivní vliv na pokožku,
- posílení imunity.
Proč jsou volnočasové aktivity důležité?
Protože:
- dávají dnům smysl a strukturu,
- podporují soběstačnost a důstojnost,
- posilují radost ze života v každém věku.
V Domově Čujkovova věříme, že aktivní a smysluplně prožitý čas je jedním ze základních pilířů kvalitní péče.